Στοίχιμα


Πέμπτη 21 Φεβρουαρίου 2013

Τα νέα της σημερινής προπόνησης

Μάθημα μέσω video…

Ασκήσεις φυσικής κατάστασης και διπλό στο γήπεδο ανάμεσα σε τρεις ομάδες περιελάμβανε το πρόγραμμα της σημερινής προπόνησης, που σε διάρκεια δεν ξεπέρασε τα 40 λεπτά.
Πριν από την έναρξη της προπόνησης υπήρξε ανάλυση του αγώνα ΑΕΚ – ΠΑΟΚ – μέσω χρήσης βίντεο – με ένα μεγάλο κομμάτι του να αφιερώνεται στα λάθη σε θέματα τακτικής που έγιναν από τους ποδοσφαιριστές, αλλά και σε όσα σωστά, βάση τακτικής, έγιναν κατά τη διάρκεια του αγώνα το περασμένο Σάββατο στο Ολυμπιακό Στάδιο.
Μετά από το ζέσταμα και τις ασκήσεις φυσικής κατάστασης οι Costin Lazar και Abdoul Razzagui Camara αποχώρησαν προληπτικά προκειμένου να μην επιβαρυνθούν ενόψει του αγώνα με την Κέρκυρα.
Η πορεία των τραυματιών
Ατομικό πρόγραμμα με χρήση μπάλας ακολούθησαν σήμερα ο Γιώργος Φωτάκης και ο Sekou Oliseh. Αντίθετα πρόγραμμα θεραπείας ακολούθησαν και σήμερα οι τραυματίες Σταφυλίδης, Γεωργιάδης και Jacobo.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου